姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
什么调料都不需要，只需要浓汤宝，懒人快手，营养健康又美味～❤
菠菜苗可以替换成菠菜油菜茼蒿等任意绿叶菜🍃
白玉菇可以替换成任何你想吃的蘑菇🍄
有腊肠会更鲜，没有就算啦，烫点儿小肥羊小肥牛也可以，有虾仁也行，来点儿荤腥就好
用料
| 白玉菇（或任意蘑菇） | 克 |
| 菠菜苗（或任意绿叶菜） | |
| 腊肠（或任意荤腥） | |
| 浓汤宝 | |
| 香油（可无） | |
| 蒜片 |
懒人快手之菠菜苗白玉菇，营养美味超级鲜❤❤❤的做法
白水煮开，焯烫菠菜苗，变色即可捞出；接着焯烫白玉菇，或者任何你想吃的蘑菇（香菇味道比较重，不太推荐）
锅里热油，下蒜片炒香，之后加清水，水中加入浓汤宝化开（我用的是松露鸡汤味儿的）
浓汤宝化开后，加入菠菜苗、白玉菇及腊肠，煮个三四分钟，加点枸杞点缀即可出锅，我还稍微点了几滴香油
