脏脏生巧布丁塔🍮免烤流心·0糖油·生酮低碳

减脂食谱56｜脏脏生巧德式布丁塔🍮
（烤箱/ 微波炉/ 空气炸锅 均可）
（原创食谱，参考请@注明出处）
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【废话前言】
前两天派师傅的脏脏豆乳布丁塔都看了没！
广受好评！（此处不允许反驳❎
但你们以为这样就完了吗？？
派师傅得意一笑😏
带着脏脏生巧布丁塔向你走来
0糖油！免烤！还会流心！
我们班的同学必须都吃过！
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用料  

脏脏生巧布丁塔🍮免烤流心·0糖油·生酮低碳的做法  

1. 蛋黄蛋清分离，粉类加蛋清混合，压入纸杯中，烤箱180度15分钟，或微波炉中火2分钟

2. 可可粉、牛奶、蛋黄混合，小火熬至浓稠趁热倒入塔皮中，筛可可粉装饰即可

3. ！

4. ！

小贴士

【不是废话的TIPS】
- 生酮就用椰子粉或者杏仁粉！不生酮啥粉都行！成年人自己做选择🐷

- 塔底一定要压紧实！派师傅的塔皮是派师爷（派师傅的爹👴🏻）捏的，都给我夸他！

- 塔液一定要用小火熬！想快一点熬好可以多加5g玉米淀粉！一定要趁热倒入塔皮，不然就凝固了！

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