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西柚冬瓜草莓汁

来源:料理馆 8.27K 次
西柚冬瓜草莓汁的做法步骤图,怎么做好吃

粉色系的西柚不仅颜值高、热量低,对皮肤也能起到很好的美白和保护作用,搭配纤体的冬瓜,水嫩的草莓,瘦身且美白,一杯搞定。

用料  

西柚 半个(约100g, 33千卡)
冬瓜 200g(约24千卡)
草莓 100g(约32千卡)

西柚冬瓜草莓汁的做法  

  1. 1. 西柚去皮,去籽,剥出果肉,放入果汁机。
    2. 冬瓜去皮,挖去中间绵软的部分和籽,切成小块,放入果汁机。
    3. 草莓洗净,其中一个对半切开,留半个,其余都去除草莓蒂,放入果汁机。
    4. 搅打均匀,倒入杯中,预留的半个草莓放面上点缀装饰。
    5. 总热量约89千卡。

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