基础版本。
非原创,来自豆瓣。(链接暂缺)
用料
即食燕麦片 | 适量 |
豆浆粉 | 适量 |
香蕉 | 适量 |
酸奶 | 适量 |
准备密封餐盒。按燕麦、豆浆粉、香蕉片、酸奶四层一组循环顺序,从底往上薄层排列。最后以香蕉上铺豆浆粉封住。盖上盖子,冰箱冷藏一夜。
小贴士
此为基础配方。即食燕麦和豆浆粉口味都可以换,搭配浆果等,甚至可以添加少量坚果改变口感。
基础版本。
非原创,来自豆瓣。(链接暂缺)
用料
即食燕麦片 | 适量 |
豆浆粉 | 适量 |
香蕉 | 适量 |
酸奶 | 适量 |
准备密封餐盒。按燕麦、豆浆粉、香蕉片、酸奶四层一组循环顺序,从底往上薄层排列。最后以香蕉上铺豆浆粉封住。盖上盖子,冰箱冷藏一夜。
小贴士
此为基础配方。即食燕麦和豆浆粉口味都可以换,搭配浆果等,甚至可以添加少量坚果改变口感。