挑剔食物的懒癌晚期患者对于饮食最后的挣扎。
用料
印度野生雪燕 | 1颗半 |
红枣 | 6颗 |
冰糖 | 看着办 |
超便捷甜品之雪燕红枣羹的做法
首先,用你美美的手调出被你选中的三颗雪燕(泡发有点多,我最后只用了一半)。放入一个大碗,加水泡发,大概12-18小时。【我泡了差不多12个小时,还有一些没有完全泡发,再加上自己新入手的隔水炖锅还没派送就又继续泡】期间可以根据雪燕品质及泡发情况换水或者挑杂质。
泡发到2/3的状况。超大满满一碗。
将泡好的雪燕捞出沥水,放入炖锅。加入红枣和适量冰糖。
开炖!20分钟后,就可以吃啦!!!!
简单好吃又养颜的雪燕红枣羹完成✅
小贴士
⚠️ 不需要加水。
⚠️ 雪燕不要炖太久,否则会化成水哦。
⚠️ 空腹吃最好。