【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
是一倒即能清理雪柜又补身子的甜品！
用料
| 苹果 | 4个 |
| 红枣 | 12颗 |
| 狗杞子 | 一把 |
| 姜 | 随意 |
剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法
削苹果，姜，清理红枣
![剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第2张]( "剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第2张")
有一粒是用刨干净的，你看得出哪一粒吗？
将苹果去心，切小![剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第3张]( "剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第3张")
加入1000CC～1200CC滚水
![剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第4张]( "剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第4张")
倒入其于材料
![剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第5张]( "剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第5张")
我用的是慢煮机。如果用火炉等，就煮到出味并可享用！
![剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第6张]( "剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第6张")
小贴士
喜欢喝甜的朋友可加冰糖。别加多了！
毕竟是倒健康汤。其实苹果如果够甜，红枣也有甜味，是不必加糖也级端可口哦
如果加多姜的话，尽量徬晚之前喝。太迟会上火气，难入眠
