【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 一瓶，250ml的 |
| 奥利奥饼干 | 适量（根据自己爱好来决定量的多少） |
香蕉·奶昔的做法
选一根成熟的香蕉，切成片
![香蕉·奶昔的做法步骤图，香蕉·奶昔怎么做好吃 第2张]( "香蕉·奶昔的做法步骤图，香蕉·奶昔怎么做好吃 第2张")
倒入牛奶中混合打碎
![香蕉·奶昔的做法步骤图，香蕉·奶昔怎么做好吃 第3张]( "香蕉·奶昔的做法步骤图，香蕉·奶昔怎么做好吃 第3张")
把奥利奥饼干压碎，撒在打好的香蕉牛奶上
![香蕉·奶昔的做法步骤图，香蕉·奶昔怎么做好吃 第4张]( "香蕉·奶昔的做法步骤图，香蕉·奶昔怎么做好吃 第4张")
小贴士
可以根据自己的喜好来决定放牛奶还是酸奶，个人觉得都好喝😋
最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 一瓶，250ml的 |
| 奥利奥饼干 | 适量（根据自己爱好来决定量的多少） |
香蕉·奶昔的做法
选一根成熟的香蕉，切成片
倒入牛奶中混合打碎
把奥利奥饼干压碎，撒在打好的香蕉牛奶上
小贴士
可以根据自己的喜好来决定放牛奶还是酸奶，个人觉得都好喝😋
