一款非常适合经期喝的养颜补血饮品,比奶茶还好喝~姐妹们赶快试试❤
用料
红豆 | 300克 |
红糖 | 50克(看个人喜好) |
水 | 400克 |
纯牛奶 | 250克 |
养颜红豆奶的做法
1.把红豆提前泡一晚,这样更容易煮软~
红豆和水一起大火煲大概20分钟,转小火煲
红豆煲软后加红糖,煲浓稠一点。(注意 :不要煲焦不然味道会怪怪的)
最后加入牛奶即可。
小贴士
煲好的红豆可以放冰箱,喝的时候拿出来加热放牛奶🥛,超级方便
一款非常适合经期喝的养颜补血饮品,比奶茶还好喝~姐妹们赶快试试❤
用料
红豆 | 300克 |
红糖 | 50克(看个人喜好) |
水 | 400克 |
纯牛奶 | 250克 |
养颜红豆奶的做法
1.把红豆提前泡一晚,这样更容易煮软~
红豆和水一起大火煲大概20分钟,转小火煲
红豆煲软后加红糖,煲浓稠一点。(注意 :不要煲焦不然味道会怪怪的)
最后加入牛奶即可。
小贴士
煲好的红豆可以放冰箱,喝的时候拿出来加热放牛奶🥛,超级方便