宝宝小零食之水果蛋挞
月龄:12m+
食材:蛋黄4个、白砂糖适量、配方奶100ml、淡奶油200ml、火龙果适量、蛋挞皮
营养:过年期间甜品少不了,外面卖的不放心,自己动手做实惠又好吃,水果可以根据宝宝喜好随意变换,可以不放糖,健康又美味。
用料
蛋黄 | 4个 |
糖粉 | 50克 |
配方奶 | 100ml |
淡奶油 | 200克 |
火龙果 | 适量 |
蛋挞皮 | 大概15个左右 |
宝宝小零食之水果蛋挞的做法
将蛋黄分离后,把蛋黄顺时针搅拌均匀
加入50克糖粉或者60克炼乳都可以的,小宝宝可以根据年龄段大小减少糖粉的克数,不会那么甜
加入淡奶油搅拌均匀
加入配方奶搅拌均匀,大宝宝吃的话配方奶可以换成牛奶75毫升
顺时针搅拌均匀
在蛋挞皮里加入火龙果,一两块即可,火龙果不要切的太大
倒入蛋挞液,八分满即可,不要太满
上烤箱190度左右,大概20-30分钟就好了,具体烤箱的温度和时间还是要根据自家烤箱的性能来定,第一次烤没经验一定记得多看几次,避免温度过高烤糊了
好看好吃的火龙果蛋挞做好啦,大家快来尝试一下吧
小贴士
1蛋黄一定要单独搅拌均匀,如果和淡奶油,奶粉一起搅拌容易有气泡,这是我多次尝试的经验
2蛋挞的甜度根据宝宝年龄段来,年龄小的宝宝糖粉就少点
3蛋挞在用之前要解冻5-8分钟
4蛋挞液倒入八分满就可以了
5大家还可以尝试加入其他的水果,比如桃子,蓝莓,草莓等