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春季补钙小花卷

来源:料理馆 1.48W 次
春季补钙小花卷的做法步骤图,怎么做好吃

总怕孩子长不高,春季是孩子长个的最佳季节,补钙抓起来

用料  

面粉 300克
酵母 3克
30克
白糖 3克
南瓜 1个

春季补钙小花卷的做法  

  1. 我用的是贝贝小南瓜,切片,上锅20分钟,软烂,凉凉放入面粉中

    春季补钙小花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 面粉加水,酵母,糖,和南瓜,和在一起,盖上保鲜膜,醒发

  3. 醒发至两倍大,有蜂眼孔状态,就好了,放到面板揉一下,擀成面片,放上盐,鸡精,卷起来,切成16个小剂子,两个摞在一起,用筷子在中间压一下,卷成麻花,就可以啦

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