姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
宝宝脾虚，医生给开的方子，很好用，最主要宝宝爱喝～
用料
| 山药 | 6克 |
| 莲子肉 | 6克 |
| 薏苡仁 | 6克 |
| 木瓜 | 6克 |
| 麦冬 | 3克 |
| 沙参 | 3克 |
| 生地 | 3克 |
| 甘草 | 2克 |
| 冰糖 | 适量（我是用黄冰糖20克） |
宝宝健脾汤的做法
所有材料用水冲洗一下～
材料放入砂锅中，添入适量水，多点少点都行，4-5碗水（吃饭的饭碗）～
文火炖半个小时左右～加点冰糖，冰糖量也不是绝对的，自己把握～我是加20克黄冰糖～
小贴士
医生说感觉宝宝脾虚的时候，
就可以熬点给宝宝喝喝～
不用一下喝很多，隔会儿喝点～
我家宝宝喝着挺好用～
宝宝脾虚，医生给开的方子，很好用，最主要宝宝爱喝～
用料
| 山药 | 6克 |
| 莲子肉 | 6克 |
| 薏苡仁 | 6克 |
| 木瓜 | 6克 |
| 麦冬 | 3克 |
| 沙参 | 3克 |
| 生地 | 3克 |
| 甘草 | 2克 |
| 冰糖 | 适量（我是用黄冰糖20克） |
宝宝健脾汤的做法
所有材料用水冲洗一下～
材料放入砂锅中，添入适量水，多点少点都行，4-5碗水（吃饭的饭碗）～
文火炖半个小时左右～加点冰糖，冰糖量也不是绝对的，自己把握～我是加20克黄冰糖～
小贴士
医生说感觉宝宝脾虚的时候，
就可以熬点给宝宝喝喝～
不用一下喝很多，隔会儿喝点～
我家宝宝喝着挺好用～
