料理馆 > 自制食谱 > 减肥食谱
导航

无糖燕麦豆乳

来源:料理馆 1.81W 次
无糖燕麦豆乳的做法步骤图,怎么做好吃

消耗家里吃不完的燕麦片

用料  

燕麦 90克
核桃 40克
无糖纯豆浆 2袋
1000毫升

无糖燕麦豆乳的做法  

  1. 燕麦片,要这种即食的

    无糖燕麦豆乳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 核桃仁,豆浆

    无糖燕麦豆乳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入水后,一定是凉白开水,用破壁机的果汁功能,记住是果汁功能,不需要煮,搅打两遍,泡沫多可过滤下。

    无糖燕麦豆乳的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 搞个黑咖啡,来个无糖燕麦拿铁

    无糖燕麦豆乳的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

因为都是无糖的,就是燕麦本身的味道,核桃可换成腰果或其他坚果,冷藏后可放三天

#燕麦 #好吃 #无糖 #无糖燕麦豆乳 #豆乳
相关内容
热门图文
最近更新
推荐阅读