姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
太太太太好吃啦！！豆乳凉面算是老网红了✌️一到夏天就想吃～
冰冰凉凉还有豆乳的清香真的爱啦😋
用料
| 黄瓜 | 半根 |
| 冰块 | 少量 |
| 玉米粒 | 少量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 豆浆 | 250ml |
| 挂面 | 1把 |
| 番茄 | 1个 |
| 泡菜 | 少量 |
| 蟹肉棒 | 1根 |
日式低卡豆乳凉面🍜的做法
调豆乳汤底: 豆浆250ml➕生抽3勺➕芝麻香油1勺➕白芝麻少量，搅拌均匀
![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第2张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第2张")
水开后煮面
![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第3张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第3张")
大概2分钟后捞出放入冰水冰5分钟
![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第4张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第4张")
番茄切丝，黄瓜刨成丝，鸡蛋煮熟，蟹肉棒撕碎，鸡蛋对半切开
碗里先倒入豆乳汤底![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第5张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第5张")
再放入面条
![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第6张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第6张")
把料都放进去
![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第7张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第7张")
最后放上鸡蛋就好啦
![日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第8张]( "日式低卡豆乳凉面🍜的做法步骤图 第8张")
小贴士
最后可以撒一点海苔碎
撒了海苔碎真的超好吃👏🏻
