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低脂的鸡肉🍗牛油果🥑沙拉
这是我减脂期必备的一道菜，量很大，一份就会吃的很饱，不需要再吃主食，味道也是很nice的，我...
【步骤图】低脂的鸡肉🍗牛油果🥑沙拉做法,低脂的鸡肉🍗牛油果🥑沙拉的食谱做法
牛油果鸡蛋沙拉（超低热量）
早上起来锅里煮个蛋，切好牛油果，只需要三分钟的快手早餐就done了～用料鸡蛋1个牛油果1个...
【步骤图】牛油果鸡蛋沙拉（超低热量）做法,牛油果鸡蛋沙拉（超低热量）的食谱做法
牛油果鸡蛋洋葱藜麦沙拉 低脂肪 低GI
用料干藜麦30g牛油果半个鸡蛋1洋葱少量台湾香肠或其他1根自制意大利油醋汁一份牛油...
【步骤图】牛油果鸡蛋洋葱藜麦沙拉 低脂肪 低GI做法,牛油果鸡蛋洋葱藜麦沙拉 低脂肪 低GI的食谱做法
牛油果低脂清肠沙拉
牛油果又名鳄梨，牛油果在国内的流行开来其实也就是近些年的事情，每颗牛油果中有13.5克...
牛油果低脂清肠沙拉的正确做法大全
牛油果鸡肉芒果沙拉
这个配搭的沙拉本来是很早在乐凯撒里面吃过的，但是不知为什么有一天沙拉全部下线了，当...
【步骤图】牛油果鸡肉芒果沙拉做法,牛油果鸡肉芒果沙拉的食谱做法
牛油果鸡蛋低脂沙拉
牛油果和鸡蛋绝配，控制热量，选择低脂蛋黄酱沙拉！简单易操作！用料牛油果1个圣女果5个鸡蛋...
【步骤图】牛油果鸡蛋低脂沙拉做法,牛油果鸡蛋低脂沙拉的食谱做法
减脂牛油果蟹肉沙拉
好吃又低卡，减脂期必备顺便还能把冰箱里的蔬菜给消灭掉尤其是记住这个万能沙拉基底，以...
【步骤图】减脂牛油果蟹肉沙拉做法,减脂牛油果蟹肉沙拉的食谱做法
健康低脂牛油果沙拉
用料牛油果1个黄瓜1根黄色圣女果1个鸡蛋1个生菜叶随意几片胡萝卜1小段蓝莓1把健康低...
【步骤图】健康低脂牛油果沙拉做法,健康低脂牛油果沙拉的食谱做法
低脂健康牛油果🥑芒果🥭沙拉
夏天的小台农价格真的亲民，芒果中小台农的香气，是我的最爱了，哈哈哈用料牛油果二分之一...
【步骤图】低脂健康牛油果🥑芒果🥭沙拉做法,低脂健康牛油果🥑芒果🥭沙拉的食谱做法
若家早餐—低脂牛油果鸡蛋沙拉
早餐营养美味用料牛油果1个鸡蛋2个黑胡椒碎1/5勺丘比芥末味沙拉汁2勺迷迭香碎1/5勺...
【步骤图】若家早餐—低脂牛油果鸡蛋沙拉做法,若家早餐—低脂牛油果鸡蛋沙拉的食谱做法
牛油果鸡蛋沙拉 低脂减脂 减肥人士必备
减肥餐用料鸡蛋1只牛油果半个黄瓜适量番茄半个玉米适量盐少量少！！！黑胡椒适量《根据个...
【步骤图】牛油果鸡蛋沙拉 低脂减脂 减肥人士必备做法,牛油果鸡蛋沙拉 低脂减脂 减肥人士必备的食谱做法
果缤纷鸡肉沙拉（低脂零难度零沙拉酱🥗）
发菜谱的今天是夏至，昨晚订好的早餐主题便是“夏天的颜色🎨夏天的味道🥗”，沙拉自然是...
【步骤图】果缤纷鸡肉沙拉（低脂零难度零沙拉酱🥗）做法,果缤纷鸡肉沙拉（低脂零难度零沙拉酱🥗）的食谱做法
减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉
喜欢吃沙拉，想减肥，又不想太麻烦。自己做了一款怎么都吃不胖超好吃的水果沙拉，满满的幸...
【步骤图】减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉做法,减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的食谱做法
低脂红薯藜麦牛油果素食沙拉
祝大家减肥成功！用料牛油果半个红薯三根（大约200G）藜麦30G西兰花一束坚果适量蓝莓干适...
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低卡低脂美食，果蔬鸡肉沙拉
这道果蔬鸡肉沙拉特别适合需要减肥瘦身的小仙女们，制作简单，颜值在线，健康营养又美味。...
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🔥低脂美味の🥑牛油果鸡胸沙拉🥗
最近工作之余安排了健身计划，健身前1小时吃什么至关重要，教练安利了牛油果鸡胸沙拉，低...
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低碳生酮牛油果鸡蛋沙拉
自己的低碳食谱记录用料牛油果（小）1个鸡蛋2个黑胡椒适量海盐适量海鲜酱油适量低碳生酮...
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【减脂沙拉🥗】番茄牛油果沙拉
浓浓夏威夷风的一款沙拉。食材简单，口味独特，感觉我能连吃一周～加个芒果、橙子，成品颜色...
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【低脂主食沙拉】牛油果牛肉拌通心粉
又到了开一锅传家老卤，大嚼牛腱煮酒谈人森的时节，but...我并不想乏味地吃掉这些“8千...
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【谁吃谁瘦‼️】低卡减脂牛肉蔬菜沙拉&牛油果豆腐沙拉
今日份巨好吃减脂餐分享😋谁吃谁瘦！用料牛肉蔬菜沙拉牛肉吃多少准备多少胡萝卜半根黄...
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牛油果土豆苹果沙拉（健康低脂又营养）
非常好吃的一款沙拉，记住一定要放苹果，因为牛油果土豆胡萝卜都是松软的质感，配上苹果的...
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牛油果鸡胸肉沙拉-无油低卡
估计很多塑身健身的小伙伴离不开鸡胸肉吧？但是鸡胸肉吃起来口感有些干，味道自然比不上...
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蒜香法棍牛油果沙拉-【健康低脂】
蒜香法棍是西餐厅的必备主食，制作起来非常简单，只需要点缀以切片牛油果和营养又小巧的...
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低脂低卡 牛油果温泉蛋沙拉碗
炎炎夏日，骄阳似火，干啥啥没劲，吃啥啥不香！那就拌个低脂低卡、爽口又快手的沙拉吧。但是...
【步骤图】低脂低卡 牛油果温泉蛋沙拉碗做法,低脂低卡 牛油果温泉蛋沙拉碗的食谱做法
无花果牛油果低脂蔬菜沙拉
用料牛油果1个生菜6/7片香肠3根无花果4个研磨黑胡椒粒3-5克日式酱油1勺无花果牛油果...
【步骤图】无花果牛油果低脂蔬菜沙拉做法,无花果牛油果低脂蔬菜沙拉的食谱做法
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