贝柱杂蔬咖喱蛋炒饭

谷物米和咖喱的碰撞搭配贝柱做出一顿营养满满的炒饭

用料  

贝柱杂蔬咖喱蛋炒饭的做法  

1. 准备上图食材，蔬菜焯水断生，米饭蒸熟备用，贝柱解冻去腥

2. 米饭中加入鸡蛋液翻拌均匀，浸泡片刻

3. 热锅冷油

4. 米饭倒入翻炒均匀，至一粒一粒的，出锅备用

5. 贝柱切丁，咖喱切碎备用

6. 热锅冷油倒入蔬菜和贝柱翻炒

7. 贝柱炒熟后加入米饭和咖喱

8. 至咖喱融化，翻炒均匀即可

9. 营养满满的蛋炒饭，大人也能做着吃哦