转载自《Rola's Kitchen》
蔬菜满满。辣辣的,但是会上瘾。
有点辣的绿咖喱
两人份
用料
鸡腿肉 | 200g |
茄子 | 2只 |
红椒 | 半个 |
绿咖喱酱 | 25-30g |
椰浆 | 200ml |
椰糖(可用白糖代替) | 5ml |
新鲜罗勒叶 | 4-5片 |
椰子油 | 15ml |
盐 | 少许 |
胡椒 | 少许 |
杂粮饭(原著:酵素玄米) | 2茶碗 |
微辣绿咖喱(Mildly Hot Green Curry)的做法
将鸡肉切成一口左右的大小。茄子先用刨皮刀去皮,再滚刀切成一口大小;红椒切成2cm宽的长条
在锅中加入椰子油烧热,将鸡肉皮向下放入。鸡肉炒至上色,加入茄子炒熟。
加入椰浆,煮2-3分钟,鸡肉煮熟后加入绿咖喱酱煮化。用盐和胡椒调味,加入椰糖(过浓了的话可以加水调整)。
最后加入红椒,快速煮熟。将咖喱盛出来,放上罗勒叶,配上糙米饭(原著:酵素玄米)。