花式早餐饮品的做
【步骤图】营养开
【步骤图】牛牛的
【步骤图】一人食
简单好吃：丁式红烧
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】柠檬手
【步骤图】水洗玫
【步骤图】椰丝椰
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 5克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 10克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 3克 |
| 蛋清 | 1个 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 芝麻 | 适量 |
| 烧烤料～孜然、五香粉、辣椒粉等 | 20克 |
💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法
鸡胸肉切成小丁
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第2张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第2张")
放盐、胡椒粉、鸡精、料酒抓拌均匀
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第3张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第3张")
倒入一个蛋清抓拌均匀
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第4张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第4张")
放玉米淀粉，继续抓拌均匀
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第5张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第5张")
最后放入食用油，不用搅拌，腌制30分钟
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第6张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第6张")
鸡肉块在放入锅中之前先搅拌一下，锅中多加一些油，把鸡块倒入锅中，用筷子搅开鸡块
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第7张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第7张")
把鸡块煎至金黄，把多余的油倒出
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第8张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第8张")
放入辣椒面、孜然、芝麻等烧烤料翻拌均匀
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第9张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第9张")
香辣味美！
![💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第10张]( "💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法步骤图 第10张")
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 5克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 10克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 3克 |
| 蛋清 | 1个 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 芝麻 | 适量 |
| 烧烤料～孜然、五香粉、辣椒粉等 | 20克 |
💯香辣解馋‼️孜然鸡胸肉的做法
鸡胸肉切成小丁
放盐、胡椒粉、鸡精、料酒抓拌均匀
倒入一个蛋清抓拌均匀
放玉米淀粉，继续抓拌均匀
最后放入食用油，不用搅拌，腌制30分钟
鸡肉块在放入锅中之前先搅拌一下，锅中多加一些油，把鸡块倒入锅中，用筷子搅开鸡块
把鸡块煎至金黄，把多余的油倒出
放入辣椒面、孜然、芝麻等烧烤料翻拌均匀
香辣味美！
