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挑战30天早餐不重样 （二十）

来源：料理馆 1.89W 次
挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图

第二十天：
1⃣蒜香烤吐司
2⃣南瓜浓汤
3⃣水果：猕猴桃+冬枣+葡萄

用料  

1⃣蒜香烤吐司：
吐司 3片
黄油 40克
盐 少许
蒜末 适量
葱花 适量
2⃣南瓜浓汤： 适量
南瓜 200克
糯米 60克
清水 300克
牛奶 200克
冰糖 适量（按自己口味）

挑战30天早餐不重样 （二十）的做法  

  1. 南瓜、糯米、清水、牛奶一起放破壁机，用豆浆功能，直到程序结束

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第2张

  2. 根据自己口味加冰糖调味，我都是喜欢打好后再加冰糖的，边试边加，这样味道准确些

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第3张

  3. 3片吐司

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第4张

  4. 对角线切开

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第5张

  5. 再按图片那样切成两份

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第6张

  6. 铺在烤盘上，记得垫油纸

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第7张

  7. 烧一锅开水

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第8张

  8. 隔水融化黄油，融化后加盐，搅拌至盐融化

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第9张

  9. 加入蒜末

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第10张

  10. 加入葱花

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第11张

  11. 搅拌均匀

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第12张

  12. 抹在吐司表面

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第13张

  13. 烤箱中层，上下火180度烤15分钟

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第14张

  14. 出炉，脆脆的，很好吃

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第15张

  15. 开吃！

    挑战30天早餐不重样 （二十）的做法步骤图 第16张
#早餐 #挑战 #二十 #重样
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