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简易健身餐,牛油果鸡肉蔬菜沙拉

来源:料理馆 1.53W 次
简易健身餐,牛油果鸡肉蔬菜沙拉的做法步骤图

健身后累得一身汗,不想在厨房大搞作,就靠它了。

用料  

牛油果 半个
水果 自行添加喜欢的水果
鸡胸肉 100克
玉米粒 1勺

简易健身餐,牛油果鸡肉蔬菜沙拉的做法  

  1. 整个沙拉不需要加油,白灼蔬菜,自行添加喜欢的水果即可

  2. 吃不惯太清淡口味的伙伴们,可以制作一个低卡的沙拉醋汁:一勺蜂蜜,一勺凉拌醋(最好使用白醋),少许盐,少许黑椒碎,一勺橄榄油搅拌均匀即可。

#沙拉 #牛油果 #健身 #简易健身餐 #鸡肉 #简易
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