姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 牛奶 | 30克 |
| 全麦面粉 | 50克 |
| 细砂糖 | 15克喜欢甜的多放些 |
| 柠檬汁 | 几滴 |
1.蛋黄和牛奶混合，
2，打蛋白，打蛋器打蛋白柠檬汁分三次加入白糖，（空气炸锅预热200度10分钟）
3两者混合均匀
4㩙入全麦面，翻拌至无颗粒，放到6寸模具中盖上锡纸，选择蛋糕键（160度30分钟，拿掉锡纸再考5分钟上色）![低糖无油全麦蛋糕空气炸锅版的做法步骤图 第2张]( "低糖无油全麦蛋糕空气炸锅版的做法步骤图 第2张")
考好取出凉凉
![低糖无油全麦蛋糕空气炸锅版的做法步骤图 第3张]( "低糖无油全麦蛋糕空气炸锅版的做法步骤图 第3张")
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 牛奶 | 30克 |
| 全麦面粉 | 50克 |
| 细砂糖 | 15克喜欢甜的多放些 |
| 柠檬汁 | 几滴 |
1.蛋黄和牛奶混合，
2，打蛋白，打蛋器打蛋白柠檬汁分三次加入白糖，（空气炸锅预热200度10分钟）
3两者混合均匀
4㩙入全麦面，翻拌至无颗粒，放到6寸模具中盖上锡纸，选择蛋糕键（160度30分钟，拿掉锡纸再考5分钟上色）
考好取出凉凉
