【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
西米粽节
为了降低脂肪摄入，没吃传统的粽子
就来了一个新颖的西米粽
蒸熟了以后，放凉后，适当的在冰箱冷藏
口感超好，好吃的甜品
我做了几款，有红豆芒果，紫薯红豆，可以自己喜欢什么就加什么，自选其他都可以
而我还是戒糖盐，所以都是没有糖份的.
用料
| 抹茶 | |
| 蜜豆 | |
| 西米 | |
| 紫薯 | |
| 粽子叶 | |
| 芒果 | |
| 咸蛋 |
低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法
把西米和抹茶粉混合在一起.适当加一点点水就好啦，个人认为大的西米更好.
![低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第2张]( "低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第2张")
各种材料准备好后，可以把粽子叶围起来，先放西米，再放芒果，红豆等等，加进去，
![低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第3张]( "低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第3张")
蒸上30到40分钟后即可，快手简单，
![低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第4张]( "低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第4张")
自己太喜欢芒果红豆口味了，还有一只大大的咸蛋黄😍
![低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第5张]( "低脂饮食.抹茶红豆芒果西米粽的做法步骤图 第5张")
