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葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙

来源:料理馆 2.97W 次
葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图

之前做过一次酸奶辫子面包,特别柔软好吃,这次加点料,加了奶酥和葡萄干,酸甜可口,很香哦!

自己做,健康好吃,热量不会超标哦!

用料  

高筋面粉 200克
全麦面粉 100克
牛奶 约150克
蛋液 35克
15克
2克
酵母 4克
无盐黄油 20克
蛋液 刷面
面食
黄油 10克
代糖 8克
低筋粉 18克
奶粉 3克
葡萄干 少许

葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法  

  1. 面团除黄油,都放进厨师机;

    低速成团,中速揉出厚膜,加黄油搅拌,中高速出薄膜

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第2张
  2. 成团后开始一次发酵;

    28度大约1小时,发酵到2倍大;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第3张
  3. 排气分割成4份,醒发15分钟左右

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第4张
  4. 取一个面团,擀成椭圆形,分割成3条;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第5张
  5. 每条搓圆搓长,

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第6张
  6. 编辫子,两边记得收紧;

    四份全部编好;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第7张
  7. 放烤箱开始二次发酵,33度约40分钟;
    记得加碗热水;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第8张
  8. 制作简单的奶酥:

    材料混合

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第9张
  9. 加黄油搓成小颗粒;

    葡萄干记得用水泡开;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第10张
  10. 发酵完成

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第11张
  11. 表面刷蛋液,撒奶酥和葡糖干

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第12张
  12. 烤箱180度预热,烘烤20分钟左右,上色满意记得加盖锡纸;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第13张
  13. 出炉

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第14张
  14. 面包奶香浓郁

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第15张
  15. 满满一盘,太满足了

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第16张
  16. 面包配着酸甜的葡萄干,好吃,嘻嘻

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第17张
  17. 非常柔软

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第18张
  18. 直接撕着吃就特香

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第19张
  19. 快来试试吧

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第20张
  20. 小花为了记录自己的低卡饮食,写了个公粽号,喜欢可以去找我💗。
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    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法步骤图 第21张

小贴士

注意:
奶酥黄油和代糖放的不多,味道偏轻口,喜欢味道重的自行添加哈!

#奶酥 #辫子 #低卡 #烘焙 #葡萄干
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