姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
以前看过一个方子叫巴掌炒饭，因为是好吃到打一巴掌都不肯放的炒饭，于是自己亲尝并且总结的，这是一家3-4人份的量，可已酌量增减配方
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 明虾 | 500g |
| 咸鸭蛋 | 2只 |
| 隔夜米饭 | 3—4人份 |
| 青豆（豌豆） | 少许 |
| 小葱、黑胡椒 | 少许 |
| 油 | 适量 |
咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法
把咸鸭蛋切开，蛋白、蛋黄分别捣成泥，鲜虾洗净去头，备用
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
剥出虾仁，去筋备用
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
倒入油适量，把虾头爆香，翻炒使虾黄入油后去头留油
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
倒入虾仁，炒至七成熟盛出
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
倒入咸蛋黄泥，炒香
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
依次加入蛋白，隔夜米饭，青豆，虾仁翻炒，打入鸡蛋迅速翻炒至蛋液包裹每一饭粒，撒入黑胡椒
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
撒入葱花，出锅啦
![咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "咸蛋超仁鲜虾炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
如果咸鸭蛋咸的话就不用另放盐了～
