【步骤图】自制黑
【步骤图】不需要
【步骤图】椰丝椰
【步骤图】低脂草
三层肉炒笋干的做
【步骤图】肉酱多
【步骤图】非常好
［上班带饭食谱］葱烧
法式煎土豆鸡腿的
用料
| 鱿鱼圈 | 适量 |
| 木耳 | 适量 |
| 火腿肠 | 两根 |
| 西葫芦 | 一个 |
| 料酒 | 一勺 |
| 盐 | 少许 |
| 水 | 少许 |
| 郫县辣酱 | 一勺 |
西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法
把火腿肠和西葫芦切丁，木耳掰成小片
![西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第2张]( "西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第2张")
鱿鱼圈放进沸水里抄一下，取出后一遍冷水，盛碗里备用
![西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第3张]( "西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第3张")
油锅烧热放入少许油，把鱿鱼圈放入进去，放入一勺料酒，翻炒过后放入西葫芦和火腿和木耳，再放入一勺郫县辣酱，之后放少许水，炖一会让它收收汁
![西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第4张]( "西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第4张")
吼吼～就可以出锅啦
![西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第5张]( "西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤图 第5张")
小贴士
可以根据自己喜欢的蔬菜调整哦～
用料
| 鱿鱼圈 | 适量 |
| 木耳 | 适量 |
| 火腿肠 | 两根 |
| 西葫芦 | 一个 |
| 料酒 | 一勺 |
| 盐 | 少许 |
| 水 | 少许 |
| 郫县辣酱 | 一勺 |
西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法
把火腿肠和西葫芦切丁，木耳掰成小片
鱿鱼圈放进沸水里抄一下，取出后一遍冷水，盛碗里备用
油锅烧热放入少许油，把鱿鱼圈放入进去，放入一勺料酒，翻炒过后放入西葫芦和火腿和木耳，再放入一勺郫县辣酱，之后放少许水，炖一会让它收收汁
吼吼～就可以出锅啦
小贴士
可以根据自己喜欢的蔬菜调整哦～
