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带饭100天打卡~第1
杂粮营养粥
来源:料理馆
7.02K 次
美容
、养胃、补肾
用料
黑米,红米、黑豆、小米、芝麻、枸杞
各少许
杂粮
营养
粥
的做法
黑豆,红米,黑米泡水两个钟
两个钟后和所有材料放下去煮
按煮粥按健 、好了后加一点白糖
#
营养
#
杂粮营养粥
#
好吃
#
杂粮
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