姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
本方子量约2-3人
黑米和糯米可以提前浸泡几个小时，还可以加入莲子、花生等一起熬煮
用料
| 紫薯 1个（中等大小） 黑米80克 糯米20克 水700克 |
236 紫薯黑米粥的做法
紫薯去皮切小块，和黑米、糯米、水一起放入主锅，设定时间40分钟/温度100度/速度1 熬煮
![236 紫薯黑米粥的做法步骤图 第2张]( "236 紫薯黑米粥的做法步骤图 第2张")
本方子量约2-3人
黑米和糯米可以提前浸泡几个小时，还可以加入莲子、花生等一起熬煮
用料
| 紫薯 1个（中等大小） 黑米80克 糯米20克 水700克 |
236 紫薯黑米粥的做法
紫薯去皮切小块，和黑米、糯米、水一起放入主锅，设定时间40分钟/温度100度/速度1 熬煮
