滋养身心,清淡宜人。养颜润肤,女士首选。
用料
海带 | 少许 |
绿豆 | 少许 |
腰豆 | 少许 |
红豆 | 少许 |
冰糖 | 少许 |
花生 | 少许 |
你看,是不是色香味俱全?
小贴士
粗粮六宝粥需要煮透煮软才好吃,冰糖不能下太多,适量就好,太甜就对身体不好了。记住咯!
滋养身心,清淡宜人。养颜润肤,女士首选。
用料
海带 | 少许 |
绿豆 | 少许 |
腰豆 | 少许 |
红豆 | 少许 |
冰糖 | 少许 |
花生 | 少许 |
你看,是不是色香味俱全?
小贴士
粗粮六宝粥需要煮透煮软才好吃,冰糖不能下太多,适量就好,太甜就对身体不好了。记住咯!