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宝宝辅食:粗粮饼干

来源:料理馆 2.72W 次
宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图

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【窝小芽宝宝健康烘焙专栏】
粗粮饼干,嘿嘿嘿,是不是一听就感觉很健康。
每天在工作室研发产品琢磨食谱,每每有较好的配方就会手舞足蹈,熊猫他们看我就和看一个瞎乐的傻瓜一样,哈哈哈。
用了玉米面和白芝麻酱的杂粮饼干,口感酥松,加上芝麻和玉米的香甜味,好吃。
用芝麻酱来做饼干,烘烤过程中会出油,因为芝麻酱中的油分会被烤出来,看着好像不少油,但拿配方和常规饼干配方对比下就知道啦,油已经非常少了哈,而且芝麻酱本身营养价值就很高,相对而言,是宝宝不错的零食哦。
适合宝宝年龄:12个月以上,是酥松的口感哈。
难度:易
时间:30分钟(18分钟的烤箱时间)
用具:烤箱、烤盘、刮刀、擀面杖、刀、砧板等
小芽营养问答
玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。
玉米富含钾,镁,B族维生素,卵磷脂、亚油酸等,还有丰富的膳食纤维,宝宝适量吃粗粮有助于肠道健康和骨骼发育。
为了弥补玉米中蛋白质含量低,在制作含有玉米的辅食时,可以搭配虾仁、豆制品等蛋白质较丰富的食物。

用料  

有机玉米粉 80g
日清低筋粉 80g
鸡蛋 65g左右
有机白芝麻酱 48g
玉米油 25g
细砂糖 18-25g
白芝麻粒 一点点(可不加)
》有机白芝麻酱和有机玉米面小芽微店已上架,点击文末的阅读原文即可购买。
》要选用细腻的白芝麻酱,如果芝麻酱中芝麻颗粒较粗,会影响最终饼干口感。
》不用品牌面粉吸水性会不同,揉好的面团柔软度可能有差异,需要酌情调整白芝麻酱和鸡蛋的用量。

宝宝辅食:粗粮饼干的做法  

  1. 准备好所有食材

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第2张
  2. 将白芝麻酱、鸡蛋、糖和玉米油混合,用打蛋器搅打均匀。

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第3张
  3. 筛入低筋面粉和玉米面,最好过筛下哈,这样比较容易搅拌均匀,用刮刀或筷子搅拌成絮状。
    》因为面粉吸水性不一样,如果感觉面团很干,较难揉成团,可以加一点鸡蛋或清水调节。

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第4张
  4. 然后用手揉成面团,揉好的面团可能会有点点裂开。
    裂开是因为加了很多的玉米面,但是没有关系的哈,只要能揉成团就好啦,如果都不能揉成团,就要多加点鸡蛋液或直接加清水也可以。

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第5张
  5. 拿出面团,垫上油纸,压扁然后擀成5mm薄片。
    》小芽用的是可调节厚度的擀面杖,如果没有自己要估计下,不能太厚,太厚酥脆度会下降,太薄的话需适当减少烘烤时间。

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第6张
  6. 用刀切成4cm*3.5cm左右的长方形。

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第7张
  7. 在表面刷一点蛋液,撒上一点白芝麻

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第8张
  8. 放入预热好的烤箱,170度,上下火,中层,20分钟左右。
    》烘烤时间可能因为各家烤箱性能火力不同,烤温和时间可能略有差异,大家一定要摸清楚自家烤箱的脾气哈。
    》用芝麻酱来做饼干,烘烤过程中会出油,因为芝麻酱中的油分会被烤出来,看着好像不少油,但拿配方和常规饼干配方对比下就知道啦,油已经非常少了哈,而且芝麻酱本身营养价值就很高,相对而言,是宝宝不错的零食哦。

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第9张
  9. 食材中油并不多,但口感是酥松的,然后因为加了玉米面,口感会有点点粗糙,但很香哈

    宝宝辅食:粗粮饼干的做法步骤图 第10张

小贴士

配方中含有的食材
1、窝小芽有机玉米粉
有机玉米原料,无添加防腐剂,着色剂等;石磨低速低温撵磨,营养损失少,色泽是玉米自然金黄色,香味自然。
2、窝小芽有机白芝麻酱
丝滑细腻到看不到任何颗粒的有机纯芝麻酱。
用有机白芝麻经传统工艺超大石磨压榨,丝滑无颗粒,非常均匀,看了想喝下去的芝麻酱。
3、日清紫罗兰薄力粉
日清紫罗兰薄力粉(低筋粉),呈浅浅的奶粉色,粉质细腻,适合做饼干、蛋糕,特别是蛋糕,做完后口感超级松软细腻,是不二之选。
这款面粉是小芽饼干、蛋糕用面粉,是经销商那边拿的大包装分装,价格相对比较更实惠,介意慎拍。

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