零厨艺一键操作电饭锅焖鸡腿🍗低脂福音！！

低脂餐.鸡肉牛肉都是首选
天天鸡胸肉天天沙拉真的受不了
有时候下班回家累成狗
做饭是完成任务了

不如超市买盒鸡腿🍗削两根胡萝卜🥕
一锅入.一键搞定.

开饭！
又是完美的一天😌

用料  

零厨艺一键操作电饭锅焖鸡腿🍗低脂福音！！的做法  

1. 1.胡萝卜削皮切块.鸡肉洗净倒点料酒.
   
   

2. 
   2.以上食材+香料全部倒进锅内.再倒点生抽（豉油）.喜欢的可以撒点黑胡椒.随喜添加
   

3. 电饭锅“煮饭”功能.煮好即可.
   
   
   我的电饭锅在煮饭.所以改成电压力锅“无水焗”功能.口感选择“嚼劲”

4. 出锅前撒点盐🧂
   
   这一盘又有蛋白质又有膳食纤维.低脂美味.简直不要太简单了！零厨艺放心大胆造吧！

小贴士

1.不喜欢放香料的.就直接姜片+生抽. 焖出来一样好吃.家里有小盆友也可以常常弄来吃