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牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧

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牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图

嘟爸今天这道菜,中西餐结合,但非常简便易学,关键是好吃。嘟小宝一顿可以吃半盘,要不是嘟爸看着,讲不定一盘都能让他扫光了。

用料  

土豆 2个
牛里脊 200g
蛋清 1个
葱花 一碟
淀粉、糖 少许
盐、生抽 适量

牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法  

  1. 备齐所有材料。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第2张
  2. 牛里脊用肉锤敲成肉泥,挑去筋膜。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第3张
  3. 滤出一个蛋清。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第4张
  4. 牛肉泥加入葱花、蛋清、适量生抽、糖、生粉搅拌均匀。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第5张
  5. 土豆切片,从中间下刀切成夹。(小心别切到手,土豆片可以切得厚点,进烤箱后会缩水。)

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第6张
  6. 切好的土豆夹加入生抽、糖、水、油腌制15分钟入味。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第7张
  7. 把牛肉泥塞入土豆夹内,放入预热好的200度的烤箱内,烘烤40分钟。(烤盘放锡纸,锡纸上刷油,烤箱预热10分钟。)

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第8张
  8. 每十分钟打开烤箱把腌制土豆的剩余调料汁刷在土豆夹上。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第9张
  9. 出炉,趁热快吃,凉了味道就打折扣了。

    牛肉土豆除了炖着吃,还能这样烧的做法步骤图 第10张

小贴士

◀  嘟爸处理牛肉一般都喜欢用肉锤锤成牛肉泥,这样牛肉不老但更有嚼劲,怕麻烦的宝爸宝妈可以选择搅拌机打碎。
◀  烤制期间多刷几次调料汁可以让牛肉的口感不柴更鲜嫩,让土豆更软糯。

菜谱的做法由 嘟爸 编写,未经授权不得转载。 如果大家想和嘟爸学习更多的菜或者甜品,欢迎添加嘟爸的公众号《嘟爸的美好生活》,或搜索微信号:dubalife,大家可以一起切磋讨论!~

#还能这样烧 #炖着 #土豆 #牛肉
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