减脂脆薯片/薯条{烤箱减肥健康版本}

此版本，有点偏辣
想吃原味的，可以不放烧烤料，原味的蘸番茄酱也很好吃！！

用料  

减脂脆薯片/薯条{烤箱减肥健康版本}的做法  

1. 把完整的土豆洗净，去皮，切薄片！！
   注意！！要很薄！！否则不脆

2. 切完后，多洗几次，洗到水清澈（目的是洗去多余的淀粉）🤔

3. 用锅把水煮沸腾，锅中放盐，放入土豆片，两分钟后捞出来
   

4. 用厨房纸把土豆片擦干，或者晾干（晾到土豆片常温）😎

5. 放油，烧烤料（可不放），拌均匀，放到烤盘中（记得垫上油纸）
   上下180度25分钟

6. 烤箱烤的时间根据自己家的烤箱脾气 ☺我的时间只是参考！！😋