【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
其实香蕉和牛奶怎么搭配都好吃~~夏季还是凉快些的更合我意 嘿嘿~~
用料
| 香蕉 | 2根（我是两人份） |
| 酸奶 | 1杯 |
| 牛奶 | 随意 看你自己喜好 |
把香蕉剥皮切块 放冰箱冷冻 应该是比较硬又不是完全硬的状态 （我冰了一整天 拿出来还得缓缓再打）
将香蕉 酸奶 牛奶都丢进料理机里搅打至细腻就OK啦~~（我只有豆浆机和打蛋机 豆浆机打的总觉得不够细腻 所以我是用打蛋机打滴T T）
![简单又低卡的香蕉酸奶奶昔的做法步骤图 第2张]( "简单又低卡的香蕉酸奶奶昔的做法步骤图 第2张")
其实香蕉和牛奶怎么搭配都好吃~~夏季还是凉快些的更合我意 嘿嘿~~
用料
| 香蕉 | 2根（我是两人份） |
| 酸奶 | 1杯 |
| 牛奶 | 随意 看你自己喜好 |
把香蕉剥皮切块 放冰箱冷冻 应该是比较硬又不是完全硬的状态 （我冰了一整天 拿出来还得缓缓再打）
将香蕉 酸奶 牛奶都丢进料理机里搅打至细腻就OK啦~~（我只有豆浆机和打蛋机 豆浆机打的总觉得不够细腻 所以我是用打蛋机打滴T T）
