🌸藜麦山药露🌸养颜健脾

早餐来一杯，整天都元气满满
这饮品用破壁机做的，方便快捷又好喝

用料  

🌸藜麦山药露🌸养颜健脾的做法  

1. 准备好材料，山药去皮切块，藜麦和大米洗净，不用泡一晚

2. 东西放进去后，加水至1250标线（喜欢喝稠点就放到1000标线，看个人喜好加水）

3. 我用杂粮糊功能，等待35分钟就可以喝了

4. 家里有糖桂花可以加点，我家只有干桂花，没有可以不加。加了只是增加点花香味。