【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
用料
| 红糖 | |
| 老姜 | |
| 核桃仁 | |
| 腰果 | |
| 红皮花生 | |
| 巴旦木 | |
| 黑芝麻 | |
| 菜籽油 |
独家【详细女人茶月子茶】红糖老姜坚果茶饮的做法
老姜（姜母）镲成姜蓉
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第2张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第2张")
坚果全部去壳放烤箱或者微波炉烤熟烤香。凉后装入保鲜袋用擀面杖擀碎。
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第3张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第3张")
一定要用菜籽油炒制哦！
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第4张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第4张")
深口的不粘锅倒入油开大火，油热转小火，倒入姜蓉！
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第5张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第5张")
翻炒均匀
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第6张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第6张")
加入各种坚果碎，需要耐心和臂力翻拌均匀。
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第7张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第7张")
我这次出来成品大概有六斤半，所以就两口锅同时炒制了。
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第8张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第8张")
加入红糖翻拌
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第9张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第9张")
如果你的红糖是结块的。可以在入锅前干燥的状态用擀面杖垂直敲碎。
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第10张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第10张")
全部翻拌均匀后就可以关火盛出，彻底放凉后就可以装瓶密封保存，天热建议放冰箱冷藏保存。
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第11张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第11张")
放冰箱或者干燥的地方三个月内食用完！最好是算好自己需要的量一次做一个月吃完再做比较新鲜！我这里是做得比较多因为要送人一些！
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第12张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第12张")
材料图
![独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第13张]( "独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮的做法步骤图 第13张")
小贴士
早起空腹取一些用热水泡开就可以喝了。也可以加入水波蛋、蛋花等你喜欢的食材！
