姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 蒜 | 5瓣 |
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 粉丝 | 一小把 |
| 蒜蓉辣酱 | 三勺 |
| 糖 | 少许 |
| 淀粉 | 少许 |
| 色拉油 | 两匙 |
| 耗油 | 少许 |
切好的鸡胸肉先用耗油抓匀，腌制一会儿
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第2张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第2张")
大蒜四到五瓣切蒜末
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第3张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第3张")
将蒜末，白糖，蒜蓉辣酱，淀粉，色拉油都放入鸡胸肉里，抓匀
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第4张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第4张")
冷水把粉丝泡好
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第5张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第5张")
空盘子里先刷一层色拉油，避免一会儿蒸的时候粉丝粘到盘子上，把泡好的粉丝摆在盘子里
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第6张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第6张")
把腌制入味的鸡胸肉码放在粉丝上面，盖上保鲜膜，保鲜膜上在戳几个洞，水开后大火蒸十分钟。
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第7张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第7张")
蒸熟后把粉丝和鸡胸肉拌在一起，一道蒜香浓郁，融合了鸡肉的香辣嫩，包裹着鸡肉味道的咸香粉丝，就出锅啦！
![蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第8张]( "蒜蓉辣酱鸡肉蒸粉丝的做法步骤图 第8张")
