佰生优：缤纷热带风情水果酸奶

火龙果芒果酸奶的功效与作用
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
1.保护胃黏膜
火龙果含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白皮肤
消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
4.有助于毒素的排除
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎
6.防治心血管疾病
芒果中含维生素C量高于一般水果，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

用料  

佰生优：缤纷热带风情水果酸奶的做法  

1. 新鲜火龙果 芒果 圣女果的清洁准备

2. 将水果剥皮切块。盛盘放置。

3. 将制作好的250ML佰生优自制酸奶淋到果粒中、搅拌均匀、冷藏半小时

4. 最后是制作鲜艳欲滴 美味可口的热带风情水果酸奶啦。 别说话了，开动~！

小贴士

火龙果芒果酸奶  菌粉

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