人参是名贵中草药,有补元气,建脾肺,安神益智,调节体内新陈代谢和激素分泌之功本汤适合绝大部分人群食用,特别是亚健康人群效。当归有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。
黄芪:保肝; 利尿; 抗衰老; 抗应激; 增强机体免疫功能;降压和较广泛的抗菌作用。
用料
乌鸡 | 半只 |
当归 | 2片 |
枸杞 | 10克 |
红枣 | 8颗 |
人参 | 半条 |
麦冬 | 10克 |
黄芪 | 10克 |
桂圆 | 8颗 |
鳕鱼胶 | 5片 |
从草花 | 10克 |
人参当归炖乌鸡汤的做法
准备好材料
乌鸡洗干净,煲水焯一下去血水
所有材料放入炖盅,炖3个钟就可以了
下一点盐就可以喝了。