复刻肯德基蛋挞的
三层肉炒笋干的做
焦糖海盐奶油蛋糕
【步骤图】低脂开
香草冰淇淋拿铁的
【步骤图】爆发力
巴斯克蛋糕吐司，你
简单好吃：炸红薯坨
【步骤图】『主』
左边是成品。右边是鸡蛋羹。每次都吃两大碗😍
用料
| 鳕鱼 | 一小块 |
| 油菜 | 几棵叶子 |
| 西红柿 | 半个 |
西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法
亮一下食材。油菜只取叶子，胡萝卜削皮，全部洗干净。
![西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第2张]( "西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第2张")
过热水。去叶绿素。胡萝卜我顺手扔进去的
![西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第3张]( "西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第3张")
放入鳕鱼也烫一下便于煮熟
![西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第4张]( "西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第4张")
辅食机蒸煮18分钟。西红柿是已熟食材，故其他食材煮到10分钟时丢入再煮就可以。
![西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第5张]( "西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第5张")
煮好的四种食材搅拌成泥，就好啦。我是搭配了蛋羹，不搭配也ok。
![西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第6张]( "西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法步骤图 第6张")
小贴士
左边是成品。右边是鸡蛋羹。每次都吃两大碗😍
用料
| 鳕鱼 | 一小块 |
| 油菜 | 几棵叶子 |
| 西红柿 | 半个 |
西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法
亮一下食材。油菜只取叶子，胡萝卜削皮，全部洗干净。
过热水。去叶绿素。胡萝卜我顺手扔进去的
放入鳕鱼也烫一下便于煮熟
辅食机蒸煮18分钟。西红柿是已熟食材，故其他食材煮到10分钟时丢入再煮就可以。
煮好的四种食材搅拌成泥，就好啦。我是搭配了蛋羹，不搭配也ok。
小贴士
![【步骤图】[剩菜杂烩]茄子西红柿胡萝卜做法,[剩菜杂烩]茄子西红柿胡萝卜的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/aad0/a382/aad0d6b8131df31bf9db358496e65e951211efe0e6ceaa1e3d4030a74663c2316e5f32984e5ff2e175-s.jpg)
