用料
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 4个 |
盐 | 适量 |
香菇 | 5朵 |
胶白 | 3根 |
包心菜 | 半个 |
鲜虾 | 10只 |
海鲜酱油 | 适量 |
瘦肉 | 克 |
台州炒磨食的做法
洗菜,胡萝卜,胶白切丝,香菇,包菜切丝
鸡蛋加几滴白醋,少量盐打散备用
热锅加食用油,把磨食两面煎金黄,把打散倒入,盛出。
锅内倒入食用油,放入瘦肉翻炒,洒些料酒再放香菇胡萝卜胶白翻炒,接着倒入鸡蛋磨食翻炒,接着放入剥好的虾和包心菜继续翻炒,差不多再放适量盐和酱油,再后放点葱。盛出0K
盛出开吃
用料
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 4个 |
盐 | 适量 |
香菇 | 5朵 |
胶白 | 3根 |
包心菜 | 半个 |
鲜虾 | 10只 |
海鲜酱油 | 适量 |
瘦肉 | 克 |
台州炒磨食的做法
洗菜,胡萝卜,胶白切丝,香菇,包菜切丝
鸡蛋加几滴白醋,少量盐打散备用
热锅加食用油,把磨食两面煎金黄,把打散倒入,盛出。
锅内倒入食用油,放入瘦肉翻炒,洒些料酒再放香菇胡萝卜胶白翻炒,接着倒入鸡蛋磨食翻炒,接着放入剥好的虾和包心菜继续翻炒,差不多再放适量盐和酱油,再后放点葱。盛出0K
盛出开吃