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爱惨了的斑斓蔬菜烩

来源:料理馆 8.1K 次
爱惨了的斑斓蔬菜烩的做法步骤图

有些人无肉不欢,就爱各种肉类。偏偏就有一些人~竟然爱吃素,各种蔬菜瓜果一大堆的买。因为最近减肥,开始不再在外面胡吃海喝,自娱自乐的灵感厨房就这样开启啦。没想到~最新鲜简单食材,最快捷的操作,最最简化的调味品~竟然也可以让蔬菜这么好吃?简直像是高汤煮出来的菜🙈简直是米杀手啊~全家人都爱系列#

用料  

白萝卜 三分之一根
黄心胡萝卜 一根
杏鲍菇 半个
新鲜黑木耳 5朵
大蒜头 2瓣
辣椒 3个
3根

爱惨了的斑斓蔬菜烩的做法  

  1. 1⃣️首先胡萝卜,白萝卜切薄片。新鲜黑木耳切小块。杏鲍菇一分为二竖着切成小长方形(别问为什么,因为我觉得切成长方形炒在里面更有高级感哈哈哈哈)。蒜头切片,干辣椒不用处理。就整只。葱切成5厘米长段2⃣️锅中热油,加入胡萝卜,白萝卜片翻炒,大概五分钟的样子,慢慢就会发现胡萝卜的颜色全炒在油里面了,超级好看。接下来依次加入杏鲍菇,木耳继续翻炒至入味后加入没过食材的水,不要太多哦。大火煮沸后改为最小火。盖上锅盖煮10分钟左右。待白萝卜熟透后➕葱段和适量盐调味即可。没错啊~就是这么这么的简单,但是巨好吃~食材的鲜味全部浓缩在汤汁里了。

小贴士

胡萝卜啊~一定要买黄心的,这样炒出来的汤汁才好看。新鲜黑木耳真的比泡发的干木耳好吃一百倍。葱一定要切长段~搭配起来才美腻。还可以加黄瓜片,海带苗~都无敌好吃。不过要想菜色好看,一定不要过于杂乱。蔬菜最好全部都是切片的那种,看起来才会清清爽爽哦。

#蔬菜 #斑斓 #爱惨
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