【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
2021年8月12日 周四 重庆 雨
低脂、健康，解酒美容菜
简单、快手又好吃
用料
| 茭白 | 350克 |
| 油 | 30克 |
| 生抽 | 15克 |
| 老抽 | 10克 |
| 冰糖 | 15克 |
美善品|油焖茭白（高笋）的做法
将30克油放入主锅，设置3分钟/100度/速度1热油
![美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第2张]( "美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第2张")
加入所有材料，茭白350克，生抽15克，老抽10克，冰糖15克，设置10分钟/v档/反转速度1
![美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第3张]( "美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第3张")
完成！✅
![美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第4张]( "美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第4张")
装盘，即可食用🌟😘
![美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第5张]( "美善品|油焖茭白（高笋）的做法步骤图 第5张")
2021年8月12日 周四 重庆 雨
低脂、健康，解酒美容菜
简单、快手又好吃
用料
| 茭白 | 350克 |
| 油 | 30克 |
| 生抽 | 15克 |
| 老抽 | 10克 |
| 冰糖 | 15克 |
美善品|油焖茭白（高笋）的做法
将30克油放入主锅，设置3分钟/100度/速度1热油
加入所有材料，茭白350克，生抽15克，老抽10克，冰糖15克，设置10分钟/v档/反转速度1
完成！✅
装盘，即可食用🌟😘
