吃瘦不饿收!很下饭的菜!
用料
茄子 | 2个 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 半勺 |
肉末(鸡肉) | 适量 |
辣椒粉 | 1勺 |
淀粉 | 半勺 |
洋葱 | 半个 |
香葱 | 2根 |
「下饭」肉末茄子的做法
鸡肉切末,蒜切末,洋葱切丝,茄子去皮,切条,泡水,3分钟,拿出来攥干水,然后准备料汁,碗中3勺生抽,1勺老抽,1勺醋,半勺糖,淀粉一点就好,同比例清水,准备完毕!
肉末我是用鸡肉,炒熟,盛出,锅中少许油,洋葱炒至断生,将茄子条下入炒软,全部都要炒软,加入料汁,应该能莫过茄子,小火煮至软烂,加入肉末,中火翻炒收汁,即可出锅,撒上香葱!