自制无糖酸奶，奶粉版

自制各种，自从验到血糖高之后……吃的各种无糖食品……无糖的酸奶，更健康……懒得买奶，直接用奶粉勾兑吧。

用料  

自制无糖酸奶，奶粉版的做法  

1. 温开水冲奶粉，把奶粉倒入水中，水不能太热，不然奶粉会结块。

2. 冲好奶粉，冷却一下。

3. 加入酸奶菌，

4. 装入玻璃瓶，开机，9小时，晚上弄，早上可以吃了。

5. 成品效果。

6. 我自己是吃无糖的，家人加了糖桂花，很好吃的说。