不加一滴奶的番茄香蕉奶昔

三分钟搞定一杯维生素满满的低脂奶昔，不加一滴奶，比外面的奶茶强多啦～
适合减脂期嘴馋的姐妹，🍅味道很清新，燕麦和香蕉的加入既丰富了口感，又增加饱腹感

用料  

不加一滴奶的番茄香蕉奶昔的做法  

1. 准备好所有可爱的食材

2. 将它们加入破壁机，加入200ml饮用水。果汁奶昔模式打3分钟，静静等待。

3. 粉嫩粉嫩的奶昔就做好啦～

小贴士

当早餐饮用时可以加入温开水，温润又不破坏营养。即食燕麦也可以预先用少许热水泡开再加入，这样喝的时候口感又会不一样。