12个月一下的宝宝不用加盐
用料
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
盐或者虾皮粉 | 适量 |
蔬菜蛋羹的做法
把胡萝卜切成丝和菠菜一起下锅煮大约五分钟,捞出,剁碎,备用。
把鸡蛋和胡萝卜碎菠菜碎放在一起搅拌,放入盐或者适量的虾皮粉继续搅拌,最后放入一个鸡蛋壳那么多的温水。
蒸锅水烧开后放入鸡蛋液,蒸15分钟。
小贴士
打鸡蛋的时候蛋壳要尽量均匀,因为要用到蛋壳当容器装水。
12个月一下的宝宝不用加盐
用料
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
盐或者虾皮粉 | 适量 |
蔬菜蛋羹的做法
把胡萝卜切成丝和菠菜一起下锅煮大约五分钟,捞出,剁碎,备用。
把鸡蛋和胡萝卜碎菠菜碎放在一起搅拌,放入盐或者适量的虾皮粉继续搅拌,最后放入一个鸡蛋壳那么多的温水。
蒸锅水烧开后放入鸡蛋液,蒸15分钟。
小贴士
打鸡蛋的时候蛋壳要尽量均匀,因为要用到蛋壳当容器装水。