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宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸

来源:料理馆 2.62W 次
宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法步骤图

山药健脾胃,瘦肉补铁,给儿子做了山药肉丸
做法简单

用料  

瘦肉 200克
山药 100克
玉米淀粉 20克
鸡蛋 1个
3克
耗油 1勺
10克

宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法  

  1. 准备好食材,肉提前切块泡水去腥,山药去皮,切块

    宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法步骤图 第2张
  2. 蒸熟的山药

    宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法步骤图 第3张
  3. 以上食材全部放入绞肉机,搅打成肉糜状即可

    宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法步骤图 第4张
  4. 如图状态

    宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法步骤图 第5张
  5. 开小火。凉水下锅,我用户口挤出来的也可以用勺子,肉丸飘起来即熟

    宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法步骤图 第6张

小贴士

按步骤来即可

#辅食 #山药 #补铁 #肉丸 #健脾
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