好久没吃菜花了。
用料
花菜 少许 | 个 |
西红柿 1 | 个 |
盐3 | 克 |
耗油 | 少许 |
西红柿清炒菜花(低脂减肥餐)的做法
菜花开水煮3分钟备用
西红柿切丁。
西红柿加盐炒出沙
加菜花加耗油少许。
出锅
小贴士
减脂期间的快手菜,好吃又方便。
好久没吃菜花了。
用料
花菜 少许 | 个 |
西红柿 1 | 个 |
盐3 | 克 |
耗油 | 少许 |
西红柿清炒菜花(低脂减肥餐)的做法
菜花开水煮3分钟备用
西红柿切丁。
西红柿加盐炒出沙
加菜花加耗油少许。
出锅
小贴士
减脂期间的快手菜,好吃又方便。