姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
原是在别人菜谱看到的一道甜品，给我硬生生做成了饭，居然也挺好吃呢！至于用量我都是随意的，没有准确数
用料
| 燕麦 | 随意 |
| 紫薯 | 随意 |
| 鸡蛋 | 2只 |
| 食盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
紫薯燕麦饭的做法
紫薯洗净去皮切块，撒上燕麦片，上锅蒸熟
紫薯压成泥，加入橄榄油
鸡蛋打在碗里搅拌开加盐，淋在紫薯燕麦泥上，再加盖蒸10分钟即可
小贴士
这样简简单单挺好吃的，像平常吃米饭那样配菜吃就行啦
原是在别人菜谱看到的一道甜品，给我硬生生做成了饭，居然也挺好吃呢！至于用量我都是随意的，没有准确数
用料
| 燕麦 | 随意 |
| 紫薯 | 随意 |
| 鸡蛋 | 2只 |
| 食盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
紫薯燕麦饭的做法
紫薯洗净去皮切块，撒上燕麦片，上锅蒸熟
紫薯压成泥，加入橄榄油
鸡蛋打在碗里搅拌开加盐，淋在紫薯燕麦泥上，再加盖蒸10分钟即可
小贴士
这样简简单单挺好吃的，像平常吃米饭那样配菜吃就行啦
