姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
没错，我又做这道菜啦！给肉都不换的蚝油香菇，实在太下饭了，分分钟光盘～之前分享了视频教程，有宝宝说太快学不会，今天图文版奉上🤲🏻
用料
| 香菇 | 10朵 |
| 上海青 | 4颗 |
| 葱 | 1根 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 白糖 | 少许 |
| 玉米淀粉 | 1勺 |
🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法
1⃣️香菇洗净切片，上海青对半切开，大蒜放入绞肉机绞成蒜末
2⃣️锅里水烧开，放入少许油和盐，放入青菜烫熟捞出摆盘![🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第2张]( "🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第2张")
3⃣️另起锅倒油，放入蒜末炒出香味，再倒入香菇煸炒变软，如果太干可以加一丢丢水，倒入一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、糖，翻炒均匀
4⃣️一勺玉米淀粉加小半碗水搅拌均匀，倒入香菇里，翻炒至汤汁浓稠，撒入葱花炒匀就可以出锅啦！![🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第3张]( "🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第3张")
裹满汤汁的香菇，真的好吃的停不下来～
![🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第4张]( "🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第4张")
期待你的到来
![🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第5张]( "🔥巨好吃的蚝油香菇上海青，吃不胖的低脂菜，给肉都不换‼️的做法步骤图 第5张")
