法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
沙拉酱虽然好吃，但并不减肥，反而卡路里含量超级高，这款无沙拉酱的沙拉也很好吃，而且真的减肥
用料
| 苦苣 | 适量 |
| 番茄 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
| 甘蓝 | 适量 |
| 雪莲 | 可用其它低糖水果 |
| 其它蔬菜 | 爱吃什么放什么 |
| 玫瑰盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 苹果醋 | 适量 |
告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐的做法
将所有蔬菜切成小块/丝，摆盘装好，淋上苹果醋，最后按照自己口味加适量黑胡椒和玫瑰盐即可。
如果想加入酸奶，要看好配料表，有的酸奶为了好喝加了淡奶油，这种酸奶并不减肥。
查了百度才知道，沙拉酱真是个祸害![告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐的做法步骤图 第2张]( "告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐的做法步骤图 第2张")
沙拉酱虽然好吃，但并不减肥，反而卡路里含量超级高，这款无沙拉酱的沙拉也很好吃，而且真的减肥
用料
| 苦苣 | 适量 |
| 番茄 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
| 甘蓝 | 适量 |
| 雪莲 | 可用其它低糖水果 |
| 其它蔬菜 | 爱吃什么放什么 |
| 玫瑰盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 苹果醋 | 适量 |
告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐的做法
将所有蔬菜切成小块/丝，摆盘装好，淋上苹果醋，最后按照自己口味加适量黑胡椒和玫瑰盐即可。
如果想加入酸奶，要看好配料表，有的酸奶为了好喝加了淡奶油，这种酸奶并不减肥。
查了百度才知道，沙拉酱真是个祸害
